Fordel for helbredet

Virkningen af ​​kolesterolniveauer på menneskers sundhed er kontroversiel, især i forbindelse med en diæt med lavt kulhydratindhold. Denne guide er vores forsøg på at opsummere det, der er kendt. Det er skrevet til voksne, der er bekymrede for deres helbred og niveau.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er ansvarlig for 70 fertilitetsproblemer hos kvinder. Faktisk er det det mest almindelige hormonelle problem hos kvinder i den fødedygtige alder, og alligevel er det kun få kvinder, der er opmærksomme på PCOS og dens symptomer. Mest

Selvom en kvinde teknisk når overgangsalderen efter 12 måneder uden en menstruationsperiode, kan symptomerne forbundet med perimenopause - tidspunktet for begyndelsen af ​​hormonelle ændringer - begynde meget tidligere. Desuden kan de vare i flere år.

Da diætfedt er blevet uretfærdigt dæmoniseret i løbet af de sidste mange årtier, er nogle mennesker bekymrede over, at keto kan påvirke indre organer. Især er der kontroverser over virkningen af ​​den ketogene diæt

Den første undersøgelse af den ketogene diæt og dens virkning på migræne kom et par år efter den første anvendelse af kosten som behandling for epilepsi i 1928. Undersøgelsen blev udført på 28 patienter, og kun 9 af dem viste “nogle

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen tegner højt blodtryk sig for omkring 12,8 af alle dødsfald. Heldigvis ifølge en undersøgelse fra 2007 kan en ketogen diæt være løsningen. Denne undersøgelse sammenlignede virkningerne af low-carb

Ikke-alkoholisk fedtleversygdom rammer 20-30 voksne i udviklede lande. Opbygningen af ​​fedt i leveren er harmløs, men det kan føre til ikke-alkoholisk steatohepatitis (betændelse og leverskader). Fed leversygdom er sådan

Type 1-diabetes diagnosticeres oftest hos børn i alderen 10 til 14 år, selvom mange børn kan vise symptomer inden de er to år. Risikofaktorer for type 1-diabetes De tre mest velstuderede risikofaktorer for diabetes

I en artikel fra 2012 undersøgte en gruppe italienske forskere de potentielle fordele ved en ketogen diæt til acne-behandling. De fandt ud af, at keto var i stand til at behandle acne på tre måder: Ved at sænke insulinniveauet. Den ketogene diæt sænker niveauet

Alzheimers sygdom er den mest almindelige neurodegenerative sygdom og den førende årsag til demens. I årtier har forskere kæmpet for at finde en terapi, der forhindrer eller i det mindste bremser

Når vi har et fysisk sår, reagerer vores kroppe straks for at forsøge at helbrede det beskadigede område. Men hvis du har en dårlig diæt eller for meget betændelse, kan behandlingen blive forsinket. Mange af os ved, at hvad vi spiser påvirker

Gigt er en af ​​de mest almindelige typer af gigt. Sygdommen er meget mere almindelig hos mennesker med metabolisk syndrom og / eller overvægt og har set en stigning i de sidste 10 år. Gigt består normalt af pludselig

Hvis dit LDL-kolesterolniveau (Low Density Lipoprotein) stiger markant, mens du er på en keto- eller low-carb-diæt, skal du foretage nogle ændringer i din diæt. Her er nogle tip, der hjælper dig med at styre din kardiovaskulære risiko

Betændelse er din krops kortsigtede reaktion på virkningerne af skade. Dette er en akut betændelse. Hvis betændelsen vedvarer i uger, måneder eller endda år, kaldes det kronisk betændelse. Dette er et alvorligt problem med langsigtede konsekvenser.

Vi ser på tre grunde til, at den ketogene diæt er god for dig og din hjerne. Øget energi Mangel på energi er en alt for velkendt følelse for de fleste af os. Som så mange af os prøver at presse mere tid ud af hver

I dag er det kendt, at hver fjerde mand over 30 har lave testosteronniveauer. Derfor, hvis du oplever et af følgende symptomer: Nedsat eller fraværende sexlyst Depression Erektil dysfunktion